Ansvarsfullt spel

Att spela på casino online ska vara glädjerikt, härligt, positivt och gärna också lukrativt om man har tur och vinner. Men det finns en fara för att man tappar kontrollen och utvecklar ett spelberoende. Det är upp till var och en att hålla koll på sig själv och se till att man spelar på ett hälsosamt och positivt sätt.

Det är mycket i livet som man kan utveckla ett beroende av, och spel är ett exempel på detta. Då går det från att vara kul och häftigt till att skapa riktiga långvariga problem för individen. Den svenska spelinspektionen ser till att alla svenska casinon erbjuder hjälpsamma funktioner, information och tips för att man ska må bra när man spelar online. Man kan sätta insättningsgränser, pausa sitt konto och så vidare.

Kom ihåg att spel kostar pengar – det är inte en inkomstkälla. Visst, man kan vinna om man har tur, men det är markant många fler förlorare än vinnare i spelbranschen. Det är en utgift som all annan underhållning i livet – du betalar för biobesök, utlandsresor, konserter. Och man betalar också för att ha kul på casino.

Insättningsgränser

Insättningsgränser är en väldigt hjälpsam funktion som man kan använda sig av på sitt konto. Ställ in en maxgräns för hur mycket du vill sätta in dagligen, veckovis eller månadsvis, och ha full koll på ditt spelande. Du kan enkelt gå in själv och justera detta som du vill.

Pausa kontot

Om du vill pausa kontot så kan du allt göra det också. Det kan vara en bra idé att ta en ordentligt paus av och till, speciellt om man märker att man tänker för mycket på spel och casino under dagens gång. Spelare kan också stänga ner kontot helt genom att kontakta kundsupport.

Håll utkik efter varningssignalerna

För att du inte ska hypnotiseras av skatten i slutet av regnbågen (jackpottvinsten) och hamna i en negativ spiral där du hela tiden kämpar för att komma ikapp dina förluster, så kan du skriva ut den här listan och läsa igenom den då och då. Skulle du känna dig träffad av någon av punkterna nedan så rekommenderar vi att du kontakter en stödorganisation omgående. Det är inget att skämmas över i så fall, utan du ska snarare vara stolt över dig själv för att du är så insiktsfull.

  • Om du inte kan sluta tänka på att spela, som en rökare som bara vill röka cigaretter
  • Om du har inbillat dig att du kommer gå plus en vacker dag
  • Om du blir arg när du förlorar pengar
  • Om det uppstår en kamp där du försöker vinna tillbaka dina förluster
  • Om du ljuger för dig själv om hur mycket du har spelat för
  • Om du måste öka insatserna för att känna dig tillfredsställd
  • Om du gör en vana av att kombinera spel med alkoholförbrukning
  • Om du blir irriterad på folk som frågar hur mycket du spelar
  • Om du använder spel för att dämpa ångest, oro eller andra jobbiga känslor
  • Om du spelar för att sluta tänka på viktiga saker i livet som kräver din uppmärksamhet
  • Om du ljuger för din omgivning om hur mycket tid och pengar du spenderar på online casinon
  • Om du förlorar ditt jobb eller möjligheter på grund av ditt spelande
  • Om dina relationer påverkas negativt av ditt spelande